Boxningssäsongen för året är slut. Jo, jag vet, det är lite speciellt att ha en annan sport på sidan av, men jag gillar det verkligen. Vad ger boxningen mig som jag ser som positiva saker för friidrotten? Svaret är: snabba fötter, starka axlar, uthålliga axlar, explosiva slag (som bidrar till explosiva kast), en allmän uthållighet och kondition och naturligtvis – tävlingsvana och en möjlighet att testa på nerverna när det annars är en så otroligt lång vinter utan spjuttävlingar.
Nu väntar snart en härlig sommar med friidrott. Fysiken är bra. Jag kände mig riktigt stark i axlarna imorse när jag körde min axelprehab och bålträning. Det är roligt. I eftermiddag väntar ett hoppass med många hopp, mångsteg och enbenshopp för att bygga starka och explosiva ben. Solen skiner och det är fantastiskt väder så jag ser framemot att åka ner på friidrottsarenan. Som sagt, fysiken är bra. Jag är i bättre form fysmässigt än tidigare så nu är det ”bara” diverse jobb kvar tekniskt och med tajmingen i spjut så är jag säker på att kunna kasta långt i sommar. Härligt.
På söndag den 20/5 väntar seriematch tillsammans med KFUM Örebros damer. Vi börjar där.