Kategori: Nyheter

Godmorgon godmorgon!

Klockan är strax efter sju på morgonen och jag känner mig pigg och glad. Min första vecka på Stora Enso RCK har varit väldigt bra! Jag är otroligt tacksam över hur bra det känns. Ämnet är intressant, min handledare är mycket trevlig och hjälpsam och personalen trevlig och välkomnande. Min projektplan för det närmaste halvåret har blivit godkänd av min examinator och till veckan kan arbetet dra igång på riktigt. De har även ett gym i källaren, utmärkt! Jag har fått ett väldigt fint kontor också 🙂 Jag sitter på bussen just nu men ska snart byta över till en bil. Sen bär det av mot Stockholm. Denna helg är vi ett gäng spjutkastarna som möts upp och tränar tillsammans. Efter lunch idag blir det filmning av kastning och efterföljande analys. Jag är laddad!

Jag tränar mycket, det gör jag. Däremot är jag ännu inte så framgångsrik i min idrott att jag kan leva på spjutkastning. Utöver detta otroliga intresse för friidrott så är jag även student på Karlstads universitet. I juni förra året tog jag ut en kandidatexamen i kemi vartefter jag fortsatte mot en masters utbildning. Det är nu dags för mig att skriva D-uppsats och detta ska jag göra hos Stora Enso Research Center på Kronoparken. Det känns väldigt spännande och utmanande och imorgon gör jag min första dag där!

 

Idag har Jannie fotat igen när jag tränade, men idag med mer fokus på kastning. Jag är nu än mer förväntansfull och ser framemot att se bildresultatet! För övrigt är jag på jakt efter bra träningsmusik. Lämna gärna en kommentar med tips på artist eller låttitel, tack! 🙂

Idag har jag spenderat två timmar i hallen med Jannie som studerar på Nordens fotoskola, riktigt skoj! Tack Jannie! 🙂 Jannie gör ett skolprojekt med fotografering av en lagidrott och en individuell idrottare och kul nog blev det jag som blev uppringd. Jag hoppas det blir något fint av fotostunden; ser med spänning framemot resultatet!

Jaaaaaaaa… idag var det dags för sista brutala benpasset, ”Lasses finska specialitet”, dvs du startar med 20 repetitioner på en vikt, sedan trappas det ned: 19, 18, 17…osv ändå ned till 1 repetition, samtidigt höjs vikten hela tiden. I mitt fall gör jag en höjning på 2.5 kg. I slutet av november månad hade jag kommit till nivån att jag startade på 30 kg, dvs 20×30 kg, men tre pass i rad klarade jag inte hela stegen. Det tog stopp när jag väl kom till 6 reps på 65 kg och därikring har jag legat. Men äntligen, idag fixade jag det. Jag ringde coach och pratade med honom för att se vad jag skulle göra…skulle jag ge detta benpass en sista chans, eller skulle vi pröva någon annan stege? Han svarade att det bara var att ge sig på det igen. Då bestämde jag mig för att inte ge upp. Jag avslutade alltså med en 1:a på 77.5 kg och då pratar jag benböj fram. Detta innebär att jag orkade 210 benrepetitioner; mentalt riktigt jobbigt. Under passet kör jag 2 minuter vila, så det är hela tiden ett fokus och en spänning. Musik i öronen är otroligt hjälpsamt sådana här pass. Yes, bra start på det nya året! 🙂