Vädret i Karlstad har varit riktigt ruggigt idag, sådär härligt höstlikt och på något sätt ändå lite mysigt då kylan fått mig att bara vilja kura ihop mig i soffan. Efter Finnkampen tog jag en helt vecka ledigt, delvis för att låta kroppen återhämta sig, men också för att få smälta alla intryck och samla ihop ny energi för att börja träna hårt igen. Efter Finnkamps-helgen drog också universitetsstudierna igång på riktigt och det var högt tempo från start. I somras fick jag hemskickat mitt bevis för en kandidatexamen i kemi och denna höst har jag påbörjat resan mot en master i kemi/projektledning vilket känns bra. Jag vill gärna fortsätta kombinera träning med studier då jag tycker att det fungerat bra, desstom, den dag jag bestämmer mig för att trappa ned träningsmässigt kommer jag att ha med mig en gedigen utbildning i bagaget som förstås känns viktigt för framtiden, även om det vissa veckor kan kännas mycket att studera heltid och träna mycket. Jag har i övrigt ett mål inför sommaren-2015 som relaterar till studierna: att få delta på student-OS i Sydkorea!
Jag har nu varit igång med träningen i tre veckor. De senaste dagarnas pass har känts riktigt bra, som att jag blir mer och mer genomtränad. Skön start på hösten. Tuffa pass, men härligt. Så här har det sett ut sedan jag hade min vilodag förra fredagen:
Lördag – Fm: Boll & spjutkastning, backintervaller
Söndag – Fm: Distanslöpning följt av cirkel med bål/överkropp
Måndag – Em: Stavgång & bålträning
Tisdag – Em: Spjutlöpning & spjutkastning
Onsdag – Fm: Boxningsfys, Em: Rörlighet
Torsdag – Fm: Styrkecirkel, Em: Rörlighet
Imorgon blir det en lugn dag då jag skriver biokemitenta på universitetet. Min klubb har uppdaterat lite kring de elitaktiva, här hittar ni mig: http://ifgota.se/traning/elitaktiva/elisabeth-hoglund/
”If you really want to do something, you’ll find a way. If you don’t, you’ll find an excuse”.
