Kategori: Nyheter

GLAD PÅSK!

Hur firar du påskhelgen? God mat och träff med släkten brukar vara en standard för många familjer. Min påskhelg har bestått av många roliga saker. I fredags gjorde jag debut i boxningsringen. Jepp, helt superkul var det! Tack Karlstad och BK 25 för arrangemanget – Påsksmällen. Att jag har tränat och tränar boxning på sidan av min spjutkarriär är inget jag pratar värst mycket om, däremot kände jag att jag ville pröva att gå match denna vår för att se om jag har något att göra där så att säga. Det gick bra! Jag är stolt över min prestation, inte bara vad jag presterade i ringen just i fredags men också för det som jag åstadkommit på sidan av med regelbunden träning och bra kosthållning. Jag vägde in i lätt weltervikt (63,8 kg) och fick möta Joline Juvel från BK 25. Det blev vinst för mig med en teknisk knock out (TKO) i andra ronden. Jag har under en längre tid känt att jag verkligen saknar att tävla under det långa vinterhalvåret. Boxningen och friidrotten kompletterar varandra och jag trivs bra med att ha det så just nu.

Min man och jag stannade sedan kvar i Karlstad till lördag frukost följt av en biltur till Göteborg. I Göteborg träffade vi sedan vänner och familj. Min mans bror med familj har precis startat upp en ny församling i Göteborg, Allékyrkan (www.g8b.se) och dit gick vi idag på gudstjänst. Otroligt bra predikan av Johnny Lithell, tack för det.

Ikväll väntar ett tufft löp- och intervallpass. Det är fantastiskt skönt att det är ljust mycket längre på kvällarna nu. Jag ser framemot passet, det ska bli riktigt gött att träna efter att ha mest suttit still det sista dygnet.

Mot nya mål och resultat.

 

 

 

För en liten stund skrev jag i ett mail till min tränare att tiden går fort när vi har roligt. För det är precis så det är. Träningsvecka 5 är avklarad och snart börjar träningsperiod 6-8, alltså vecka 6 till vecka 8. Var tredje vecka får jag ett nytt träningsprogram att följa. Den precis avklarade perioden var tuff. I slutet av veckan var jag otroligt sliten och trött. Kroppen behövde mer sömn och efter gårdagens förmiddagspass var det en efterlängtad söndagsvila som väntade.

I fredags åkte jag till Kristinehamn. Det är helt otroligt att jag i 10 år har varit ovetande om den fina konstgräsplanen ”Kristinehamn Arena”. Den påminner om Växjös Tipshallen, men något lägre i tak. Tack Tomas och Kristinehamn Arena att jag fick träna hos er och kasta spjut inomhus. Helt underbart att få kasta lite mer på riktigt och se spjutet flyga iväg. Jag kommer definitivt att åka tillbaka.

Under februari månad kommer jag att åka iväg på årets första träningsläger tillsammans med en av mina fina träningskompisar här i Örebro. Jag ser verkligen framemot att åka till Torrevieja och Elche igen! Jag längtar till sol och värme. För mig är vintern tuff eftersom jag ofta går runt och fryser och det gör att kroppen alltid känns stelare och mer jobb krävs för att bibehålla en bra mjukhet och rörlighet.

I övrigt trivs jag väldigt bra med livet. Det känns som att jag landat i min vardag i Örebro. Micke och jag har haft ett bra första år som gifta och jag trivs där vi bor. Min träningsgrupp har utökats med ytterligare två sprinters det senaste halvåret och både Hanna och Anna bidrar till en fin gemenskap. Nils och jag har en bra plan för året och jag ser verkligen framemot säsongen 2018!

Är väldigt glad över att presentera en till samarbetspartner i mitt team: TM Sportstravels! Tack Annika & Morgan för erat fantastiska och energirika engagemang. I oktober reste jag ned till Torrevieja, en plats som framöver kommer bli en prioriterad träningsstad för mig för att kunna utföra mer kastning utomhus under vinterhalvåret. Jag ser redan framemot nästa resa söderut.

Jag har också förmånen att nu bära Umbro-kläder. Denna träningskollektion är riktigt skön och kläderna sitter väldigt bra oavsett om det är styrka, snabbhet, smidighet, kastning eller uthållighet som jag utför. Tack!

Tävlingssäsongen är över och även i år fick jag avsluta tillsammans med landslaget i friidrott i och med Finnkampen. Detta år på Stockholms stadion. Fjärde året i rad, det känns riktigt kul att ha haft en stabil nivå nu i några år 🙂

Solen lyste med sin frånvaro under helgen som gick. Det var både blåsigt och kyligt denna septemberhelg. Men vet du, landslaget gjorde något historiskt! På damsidan vann vi med hela 55 poäng mot finska laget, en historiskt överlägsen seger, riktigt bra! Även herrlaget vann mot det finska laget. Stämningen var på topp, om än så lite halvfyllda läktare. Vore ju riktigt kul att svensk friidrott skulle lyckas fylla hela stadion framöver.

När det kommer till min individuella insats så är jag inte helt nöjd. Sista veckorna på säsongen kändes kämpiga för mig, mentalt trött och en nacke som envisats med att låsa sig. Inför tävlingen på lördagkvällen kändes det ändå, måste jag säga, väldigt bra. Benen var pigga och jag började ana att det faktiskt kunde bli en riktigt rolig tävlingskväll. Men, tyvärr, i kylan där på stadion i samband med inkastning fick jag som en låsning i nacken, det började helt stumna till. Riktigt segt. Efter det var det svårt att kasta långt, min högra arm, kastarmen, blev liksom kraftlös. Det blev en tuff tävling för mig och det kändes som att det blev en ”skittävling”. 50,33 m som bäst. Jag var besviken, det var jag. Jag ville så mycket mer denna säsong. Jag ville ta det där klivet upp, speciellt när inledningen av säsongen kändes så bra. Jag vet att jag har höjt min lägsta nivå, men ja, idrottare som jag är så är det svårt att nöja sig. Jag vill mer och jag kommer fortsätta kämpa för det 🙂

Så var ännu ett SM över för min del och jag åker hem med ytterligare en medalj. SM-BRONS! Jag är bara så tacksam att jag orkade hålla ihop det denna dag. Kroppen var inte med mig. Matt och energilös. Redan från morgonen hade jag svårt att få i mig mat och aptiten var inte där vilket gjorde att jag senare under dagen fick kämpa under hela tävlingen. Explosiviteten och orken fanns liksom inte där igår när jag så gärna ville prestera på topp. Jag fick med mig två kast över 50 m där det längsta mätte 51,49 m. Malin Haglund imponerade och persade till 56 m, medan Sofi Flink tog guldet på 58 m.

Under helgen har jag bott ihop med min sprinterkompis Elin Östlund och vi har alltid roligt ihop. Elin tog även hon ett brons men på 100 m i fredags. Idag springer hon 200m-final.

Under helgen får jag reda på om det blir Finnkamp för mig nästa helg eller inte, jag hoppas förstås på det.

Trevlig söndag!